Chăm sóc sức khoẻ tinh thần: Thiền lúc hoàng hôn

Hướng dẫn bởi Trần Thảo Linh – Giáo viên Yoga và Thiền tại Mindful Movement Studio Saigon

Khám phá không gian rooftop chi nhánh Ngô Quang Huy trong buổi trời chiều thơ mộng khu Thảo Điền quận 2. Thiền là một trong những hoạt động đơn giản mà hiệu quả trong việc thanh lọc tâm trí, thư giãn đầu óc và tái tạo sự kết nối giữa các giác quan sau nhiều giờ làm việc căng thẳng.

Đặc biệt, buổi thiền được dẫn dắt bởi chị Trần Thảo Linh với các phương pháp chữa lành đặc biệt: Chuông Xoay Tây Tạng và Thiền Cười.

Thời gian: 14/4/2022 lúc 5 – 6PM

Địa điểm: Tầng thượng DPX Ngô Quang Huy

Nếu bạn là thành viên Dreamplex, bạn được ưu đãi tham gia sự kiện này Miễn Phí.

Nếu bạn không phải là thành viên, hãy mua vé với mức giá ưu đãi chỉ 100,000vnd/suất.

Bạn có thể tự chuẩn bị thảm tập yoga để tăng tính trải nghiệm. Số lượng có hạn, nhanh tay đăng ký nhé.

Hen gặp bạn tại sự kiện!